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Cos’è il muscolo piriforme?


Il muscolo piriforme è un muscolo che fa parte del gruppo dei glutei, la sua funzione è di ruotare esternamente l’anca fino a 60° di flessione della stessa, poi per flessioni superiori ai 60° diventa rotatore interno. 

 

Partecipa anche al movimento di abduzione ed estensione di anca.


muscolo piriforme

Origine e inserzione

La sua origine è sull’osso sacro e la sua inserzione è sulla superficie interna del gran trocantere 

 


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Patologie correlate al muscolo piriforme

E’ importante conoscere e individuare questo muscolo poiché se contratto, può dare dei sintomi che simulano la lombosciatalgia. 


Questo accade poiché le fibre contratte del muscolo passano a ponte proprio sul nervo sciatico e ne possono causare una sofferenza anche importante.

 

Trattamento problemi del piriforme

Le contratture del piriforme si affrontano con diverse tecniche tra cui si preferisce il frizionamento profondo e lo stretching selettivo o fasciale.

 

Il frizionamento profondo agisce vascolarizzando le fibre contratte in profondità e viene applicato in particolar modo sui trigger-point fasciale del muscolo stesso.

 

Lo stretching può essere attuato dal fisioterapista o insegnato direttamente al paziente. Il paziente sfrutta l’accavallamento di una caviglia sul ginocchio della gamba opposta, per riuscire a produrre una tensione localizzata proprio a livello del gluteo e del muscolo piriforme. Il massaggio va eseguito almeno 5/10 minuti al giorno, mentre lo stretching almeno 5 volte per 30 secondi di tenuta 2 volte al giorno. 



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